Трезвление. В помощь выздоравливающим алкоголикам и наркоманам.

Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого

Вы имеете желание и возможности безвозмездно оказать помощь в редактировании текстов для размещения на сайте? Пишите на е-mail: bonifatiy@narod.ru

СЕГОДНЯ: я постараюсь жить заботами о сегодняшнем дне, не пытаясь избавиться от всех моих проблем сразу.

СЕГОДНЯ: я буду счастлив (счастлива) Верно то, что сказал Абрахам Линкольн: "Большинство людей счастливы настолько, насколько сами себе позволяют".

СЕГОДНЯ: я примирюсь с моим настоящим положением, не стараясь переделать всё по своему и буду принимать в этом мире всё то, что пошлёт мне судьба.

СЕГОДНЯ: я постараюсь укрепить мой ум. Я буду учиться. Я научусь чему-нибудь полезному. Я не буду лениться. Я прочту что-нибудь, что требует и усилия и мышления и сосредоточия.

СЕГОДНЯ: я сделаю три душевных упражнения. Сделаю кому-нибудь добро и постараюсь, чтобы об этом никто не узнал, а если кто-либо узнает, то это не будет считаться. Сделаю хотя бы две вещи, которые мне не хочется делать, но я сделаю их для упражнения силы воли. И если меня кто-нибудь обидит и мне будет обидно, я сегодня не подам вида.

СЕГОДНЯ: я буду привлекательнее. Постараюсь выглядеть как можно лучше, прилично оденусь, при разговоре не буду повышать голос, буду вежливым (вежливой), не буду ничего и никого судить. Постараюсь ни в чём не видеть недостатки, не буду никого исправлять или переделывать кроме себя.

ТОЛЬКО НА СЕГОДНЯ: у меня составлена программа. Я может быть не выполню всё, но я буду стараться и буду бороться с двумя врагами: спешкой и нерешительностью.

СЕГОДНЯ: я удалюсь всего на полчаса, чтобы побыть с собою на едине и отдохнуть. В это время я буду стараться лучше понять мою жизнь и что нужно сделать для её улучшения.

СЕГОДНЯ: я ничего не буду бояться и буду наслаждаться тем, что прекрасно. И буду верить, что всё даваемое мною миру вернётся ко мне.

Молитва

Господи, сделай меня сеятелем Твоего мира.
Помоги мне сеять любовь, там где бушует ненависть...
Помоги мне помирить враждующих,
Помоги вселить веру там, где сомнение,
Помоги вселить надежду там, где отчаяние,
Помоги принести свет туда, где господствует тьма,
Помоги принести радость туда, где печаль.

О БОЖЕСТВЕННЫЙ СОЗДАТЕЛЬ, даруй мне желание не столько искать утешение себе, сколько утешать других.
Не ожидать, чтобы меня понимали, а чтобы мне понимать других.
Не желать быть любимым (любимой), а чтобы любить бескорыстно.
Потому, что давая мы получаем, а прощая другим, мы прощены, и умираем чтобы родиться в жизнь вечную.